登り 兎平ら登山口 ＡＭ ９：１５ 〜 兎平ら ＡＭ ９：５０ 〜 岡沼 ＡＭ １０：００〜
山頂 ＡＭ １１：００ 〜 休憩 （１１：３０分迄）
下山 山頂 ＡＭ １１：３０ 〜 北泉ヶ岳分岐 ＰＭ １２：１３ 〜 少年自然の家 ＰＭ １３：３７〜
青年の家 ＰＭ １４：０６ 〜 登山口へ ＰＭ １４：１５
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登り 兎平ら登山口 ＡＭ ９：１５ 〜 兎平ら ＡＭ ９：５０ 〜 岡沼 ＡＭ １０：００〜
山頂 ＡＭ １１：００ 〜 休憩 （１１：３０分迄）
下山 山頂 ＡＭ １１：３０ 〜 北泉ヶ岳分岐 ＰＭ １２：１３ 〜 少年自然の家 ＰＭ １３：３７〜
青年の家 ＰＭ １４：０６ 〜 登山口へ ＰＭ １４：１５